collapse

Для создания НОВОГО ПОСТА, необходимо выбрать нужный раздел ФОРУМА и создать в нем НОВУЮ ТЕМУ. Если вы новый пользователь, то вам нужно ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ на форуме


Автор Тема: Морская болезнь: причины, лекарства и помощь  (Прочитано 479 раз)

Оффлайн bigbird

  • Глобальный модератор
  • Ветеран
  • *****
  • Карма: +13/-0
    • Просмотр профиля
    • Яхтинг от и до. Справочный портал


Морская болезнь это проблема, которая знакома всем. Ниже несколько простых советов касательно борьбы с этой напастью

Почему люди страдают от морской болезни?

Ответ прост: некорректная работа некоторых отделов мозга. Мозг это очень хитрая и сложная штуковина. К сожалению, в его работе часто случаются сбои. Морская болезнь как результат такого сбоя. Мозг некорректно обрабатывает информацию о равновесии и вашем расположении в пространстве.

Ваше внутреннее ухо — это сеть заполненных жидкостью каналов, чувствительных к гравитации и движению. Внутреннее ухо является частью вестибулярной системы. Обычно информация, посылаемая отсюда в мозг, соответствует сигналам, поступающим от других органов чувств, например, зрения.

На лодке все перестает сходиться: согласно нашим глазам, мы неподвижны относительно нашего непосредственного окружения, но вестибулярный аппарат регистрирует постоянное движение. Из-за несоответствия сигналов мозг думает, что его… отравили! Поэтому естественной реакцией на мнимую “интоксикацию” и “отравление” будет тошнота, рвота и головокружение.

Почему мозг считает, что организм отравлен? Многие токсины нарушают равновесие, поэтому логичной эволюционной реакцией является рвота, когда эта система подвергается урону.

Лекарства от укачивания

На рынке представлено множество различных видов таблеток от укачивания, все они действуют немного по-разному.



Возможно, вам придется попробовать несколько средств, прежде чем вы найдете то, которое подходит именно вам. Два наиболее распространенных препарата — циннаризин (Стугерон) и гиосцин (Квелс). Если вы не можете принимать ни один из них, поговорите со своим лечащим врачом об альтернативных вариантах. В любом случае, внимательно прочитайте инструкцию по применению. Если у вас есть сомнения, обратитесь к врачу!

Циннаризин

Это антигистаминный препарат под торговым названием Стугерон, который действует на связь между вестибулярным аппаратом и другими органами чувств, участвующими в поддержании равновесия. Как и антигистаминные препараты, которые вы принимаете при лихорадке, он может вызвать легкую сонливость, но он хорошо переносится большинством людей и доступен без рецепта.

Гиосцина гидробромид/ Скополамин

Выпускается в виде таблеток (Квелс) и пластырей (Скоподерм). Действует на часть мозга, которая контролирует рвотный рефлекс. Он действует немного быстрее, чем циннаризин и это лучший вариант, если “беда” вас застала врасплох.



Многие люди пользуются пластырями, которые действуют в течение трех дней и не вызывают рвоты. Одним из распространенных побочных эффектов является сухость во рту, но это хорошее напоминание о необходимости пить. Как и циннаризин, они также доступны без рецепта.

Прометазин

Еще один антигистамин, прометазин продается как средство от укачивания под торговым названием «Авомин».

Это один из компонентов препарата группы «ночная помощь». Мы не знаем, если в нашем языке аналог этого термина, но не трудно догадаться, что он вызовет у вас сонливость.

По этой причине люди редко принимают его долго, но он очень эффективен. Конечно если вы готовы смириться с сонливостью. Обычно достаточно одной-двух доз в первые 24 часа. В странах ЕС и США отпускается по разрешению фармацевта или по рецепту.

Прохлорперазин

Еще один противорвотный препарат — прохлорперазин — часто используется для лечения тошноты при мигрени и головокружении. Его не принято использовать при укачивании, так как сонливость является одним из его основных побочных эффектов, но поскольку он всасывается через десна, он может быть хорошим вариантом для тех, кто не может принимать другие лекарства.



Стоит попросить у фармацевта упаковку, чтобы иметь ее наготове, если вы знаете, что сильно страдаете от укачивания. В странах ЕС и США отпускается только по рецепту.

Как и когда принимать лекарства

То, как вы принимаете лекарства, так же важно. Как и в большинстве случаев на борту (даже с оборудованием), профилактика лучше лечения.

При использовании любых лекарств от укачивания главное — принять их как можно раньше, а не позже. При некоторых обстоятельствах прием таблетки накануне отплытия может помочь, так как организм успеет перестроиться. Но сначала сверьтесь с инструкцией. Не поддавайтесь искушению смешивать и сочетать лекарства без разрешения врача.

Стратегии борьбы с укачиванием

Профилактика и лечение морской болезни — это забота о своем организме. Старайтесь придерживаться обычного распорядка дня: ешьте, пейте и ходите в туалет, как дома, надевайте дополнительный слой одежды, когда это необходимо, и ложитесь отдохнуть, когда это возможно.

Беспокойство, усталость, холод или голод ускоряют наступление морской болезни. Если вы чувствуете приближение укачивания, примите превентивные меры заранее: не мучьте себя на камбузе. Просто чтобы потом не провести несколько дней в гальюне.



Имбирь давно известен своими свойствами. Он поможет успокоить желудок. Возьмите с собой пачку кристаллизованного имбиря или приготовьте чай из свежего корня имбиря, чтобы добиться максимального эффекта.

Обезвоживание — самый страшный враг

Самый большой риск — обезвоживание. Имейте под рукой таблетку для регидратации на всякий случай. Даже если не укачивает вас, то возможно помощь понадобиться другу.



Если у члена экипажа рвота продолжается более 24 часов, вы должны внимательно следить за тем, сколько жидкости он потребляет. Убедитесь, что они продолжают пить, даже если вскоре после этого рвота возобновится.

Если хотите обезопасить больного, каюту и постельное белье, то на помощь вам придут герметичные мешки. Герметичные мешки для больных — это настоящее спасение для пострадавшего, прикованного к койке.

Работа с экипажем

Если вы  будете в роли шкипера, то следует провести разъяснительные беседы и инструктаж по технике безопасности еще до выхода в море. Если “беда” застигла экипаж внезапно, то следует обеспечить все условия для того, чтобы морская болезнь прошла как можно быстрее.



Не забывайте, что следует говорить с экипажем. Найдите подбадривающие слова поддержки, заверьте человека, что все это пройдет. А с вашей помощью еще и гораздо быстрее, чем могло бы. Если человеку лучше, то приободрите, предложите ненадолго встать за штурвал или сделайте ему горячий напиток. Все средства для поднятия боевого духа хороши.

Самое главное, что вы можете сделать как шкипер, чтобы предотвратить морскую болезнь экипажа — избегать плохой погоды. Далее, прежде чем отправляться в серьезный переход, дайте людям возможность обкатать свои навыки в коротких учебных плаваниях.

Источник

 


* Интересно почитать

* Поиск по сайту


* Двигатель торговли

* Активные авторы

Craus Craus
4006 Сообщений
bigbird bigbird
2904 Сообщений
Grumete Grumete
392 Сообщений
root root
269 Сообщений
Xollms Xollms
66 Сообщений

* Кто онлайн

  • Точка Гостей: 223
  • Точка Скрытых: 0
  • Точка Пользователей: 0

Нет пользователей онлайн.

* Календарь

Декабрь 2022
Вс. Пн. Вт. Ср. Чт. Пт. Сб.
1 2 [3]
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

Нет ближайших событий.

* Ваша Реклама

Здесь может быть Ваша реклама!

* Мы на Pinterest

SMF spam blocked by CleanTalk
Защита SMF от спама от CleanTalk
SimplePortal 2.3.6 © 2008-2014, SimplePortal