Поплохело

[Craus]

Часто получаю в комментариях и на почту вопросы, в той или иной степени про морскую болезнь. Понимаю, что сезон отпусков не за горами, народ в море хочет, только вот нет уверенности в собственной физической кондиции. Вообще-то написано на эту тему до фига, и при желании можно найти уйму рецептов, как с этой напастью бороться. Но коль вопросы продолжаются, думаю, не будет правильным оставлять их без ответа.

И так...


1. Прежде всего нужно понимать, что укачиваться - это нормально. Укачивается 95% народонаселения планеты. В основе лежит одна физиологическая штучка, свойственная не только людям, но про нее можно у любого доктора спросить, лучше объяснят. И все эти 95% через день-два привыкают, по-морскому "прикачиваются". Бывает, требуется чуть больше времени, но это редко. Есть немного персонажей, их процента три наберется, кто не укачивается никогда, но это патология. И совсем немного, оставшиеся 2% не прикачиваются, что тоже патология. Любимый пример у моряков - лорд свет наш батюшка Нельсон, по легенде он не прикачивался никогда, хоть, если по правде, это именно легенда. Так что просто по статистике вероятность, что вы окажитесь в тех самых двух процентах, совсем не велика. Не переживайте раньше времени.

2. Помимо физиологии во многом укачивание - наша психология. Если мы ожидаем, что вот сейчас меня укачает,... сейчас, вот уже скоро мне будет плохо,... пока еще вроде бы ничего, но, помнишь, как меня тогда укачало?... ага, а вот посмотри, Наташка уже за леера свесилась, что я тебе говорила!... Словом, вас укачает обязательно. И Наташка как раз и свесилась от ваших разговоров на тему, до вашей задушевной беседы она чувствовала себя вполне. Совершено достоверно - в жестокий шторм, когда реально страшно, никто не укачивается, как бы не мотыляло корабль или яхту. Отсюда главный совет - вступив на палубу, займитесь делом! Считается, что лучше всего встать за штурвал, но коль штурвалить только один может, следите за курсом, берите пелинги, вяжите узлы, мойте палубу... Делайте что угодно, только делайте!

3. Медицина! Она нам поможет! Помимо широко известной "драмины" в аптеках предлагается уже много чего, возьмите разных пилюль, для уверенности. И если вам кажется, что вот эта таблетка - фигня, не действует вообще, суньте в рот другую. Вообще-то, "неработающая" таблетка - это тоже ваша психология, но пойди объясни, что "все болезни у нас от головы".

4. Старинный морской обычай - чарка рома или джина или кружка грога за обедом - не на пустом месте нарисовался. На русском флоте это называлось "адмиральский час", и в полдень со шканцев звучала команда "Свистать к вину и на обед!". Принять на грудь в море - это не заради пьянства, но медицины для. Помимо санитарной функции крепкое спиртное пили как раз что б не укачиваться. Я не знаю, каков механизм, но 50 грамм ромику в обед реально помогает чувствовать себя уверенней, проверено многократно на своих экипажах. Но! Не лезьте за второй рюмкой сразу. Дополнительные порции спиртного могут привести к обратной реакции.

5. Важный момент - нужно помнить, что морская болезнь скоротечна и пройдет сразу, как только яхта отшвартуется. На берегу случаев морской болезни не зафиксировано, если, конечно, вы не полезете сразу на карусель. Впрочем, если вам оно понравилось... почему бы и нет...

6. И напоследок - чем больше ходить в море, тем короче будет период прикачивания. Вестибулярный аппарат так устроен. Помните ТВ-картинку, как тренировали первых космонавтов? Во всяких центрифугах. Поэтому главный совет - ходите в море! Больше ходите, и уверен, через какое-то время будете с сочувствием и легкой иронией смотреть на неофитов, и с видом просоленного морского волка объяснять, что де это пройдет, вот только нужно потерпеть, и что укачиваться - это нормально, укачивается 95% народонаселения...

Андрей Шарков